건강생활실천지원금은 자동 지급이 아니라 ‘직접 신청’해야 참여할 수 있습니다.
신청은 온라인(모바일·PC) 으로 간단하게 가능합니다.
1. 참여 대상 여부 먼저 확인하기 (중요)
가장 먼저 할 일은 내가 대상자인지 확인하는 것입니다.
국민건강 가입자 중
예방형 대상자
관리형(만성질환 관리) 대상자
공단에서 참여 가능 대상자로 선정된 경우만 신청 가능합니다.
📌 대상 여부는
👉 국민건강공단 안내 문자
👉 또는 홈페이지·앱 로그인 후 확인할 수 있습니다.
2. 신청 경로는 2가지
✔ 방법 1. 모바일 앱으로 신청 (가장 간편)
1️⃣ ‘The NHIS’ (국민건강공단 앱) 설치
2️⃣ 공동·금융인증서로 로그인
3️⃣ 메뉴 → 건강생활실천지원금 선택
4️⃣ 참여 신청 클릭
5️⃣ 개인정보·약관 동의
6️⃣ 신청 완료
📱 스마트폰 하나로 5분 내 신청 가능
✔ 방법 2. PC(홈페이지)로 신청
1️⃣ 국민건강공단 홈페이지 접속
2️⃣ 로그인
3️⃣ 민원/신청 → 건강관리 → 건강생활실천지원금
4️⃣ 대상자 여부 확인
5️⃣ 참여 신청
3. 걷기·운동 기록을 위한 앱 연동
신청만 해서는 포인트가 쌓이지 않습니다.
활동 기록 연동이 필수입니다.
✔ 연동 방법
스마트폰 걸음 수 측정 앱
스마트워치·웨어러블 기기
공단에서 지정한 건강관리 앱
➡ 걸음 수·활동량이 자동으로 기록됩니다.
4. 이렇게 하면 포인트가 쌓여요
일일·주간 걷기 목표 달성
건강관리 프로그램 참여
정해진 실천 기준 충족
✔ 실천 → 자동 기록 → 포인트 적립
✔ 따로 보고하거나 인증할 필요 없음
5. 적립된 포인트 확인 & 사용 방법
공단 앱에서 실시간 포인트 확인
일정 포인트 이상 적립 시
모바일 상품권
제휴처 사용
생활·건강 관련 소비에 사용 가능
📌 사용처는 시기별로 조금씩 달라질 수 있습니다.
⚠️ 신청 전 꼭 알아두세요
❌ 자동 참여 아님 → 신청 필수
❌ 대상자 아니면 신청 불가
❌ 허위 활동·비정상 기록은 포인트 제외
⏰ 사업은 연도별로 운영, 조기 종료 가능